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種子專題
2024/12/26 「筋膜線按摩伸展全書」《Sports Dr. Tu 運動醫學-凃俐雯醫師》
從2016年寫「筋膜線按摩伸展全書」，主要是從「解剖列車」(Anatomy trains)這本書的概念出發，將身體筋膜的連線介紹給大家，2017年再加入了「筋膜運動學」(Fascia fitness)的概念，寫了「筋膜線身體地圖」這本書，在這之前筋膜學主要是在解剖理論與運動的層面，隨著筋膜學在這幾年的蓬勃發展，有越來越多的理論被研究被證實，有更多的概念被實際應用在治療上，因此，在2021年主要根據「筋膜操作學」(Fascia manipulation)的理論概念又寫寫了一本「肌筋膜疼痛修復全書」。
一開始絕對也沒想過要寫這樣一系列的書，到現在回頭才發現，這三本書默默地循著筋膜學發展的脈絡，也隨著我學習筋膜學的軌跡，一步一步地寫下來了，每一本書其實都有一個當時的中心思想。有趣的是，筋膜學的發展跟中醫針灸經絡學有一個共通點，那就是都是先有一個理論架構與實際療效，後續才投入更多基礎研究去證實這些理論與療效機制，所以寫到2021年的這本書，不得不講到更多的生理病理與研究，更像是在寫科普書了。
回歸主題，今天主要是要跟大家分享這本「筋膜自療聖經」，當初境好出版社請我做專業審定時，我看了一遍覺得這本書的內容很棒，肯定要推薦給大家，這本書很完整的介紹了筋膜學的各個面向，文字卻很精要簡潔，是一本很適合大眾閱讀的書籍，慶幸的是是，這位紐約排名第一的疼痛管理診所院長在書中所提倒的內容，大部分在我的書中也介紹過，而且，其實大家在台灣也非常容易可以接觸到書中提到的這些治療方式，所以我很開心的跟出版社說：沒有問題，這本書很棒，可以幫忙審定推薦，不過，最棒的是，我們的醫療系統並沒有半點落後！ 
由凃俐雯醫師授權轉載
資料來源: Sports Dr. Tu 運動醫學-凃俐雯醫師 臉書粉絲專頁