2. 種子專題

種子專題

2024/07/28 《諮商心理師-曾凱翎》吳佳寯 教練運動員的故事02

運動員的故事02-吳佳寯 教練

本期主角來自桌球傳統名校-高雄福誠高中，目前擔任新北市厚德國小桌球教練，並帶領球隊取得今年度國語日報杯三年級組男單冠軍、團體賽女子五年級組季軍。
佳寯教練是高雄子弟，幼稚園大班的時候加入桌球育樂營，原本只是玩樂性質，但後來越打越有興趣，終於在小學二年級加入校隊，開啟了專業訓練之路。

佳寯教練提到，一個運動員要成功除了自身的努力之外，也需要有貴人的相助與反省的能力。

提到生命中的貴人，他說除了總教練黃明達（黃叔）之外，就非黃叔的兒子黃昶鈞教練莫屬了。

佳寯教練一講到黃昶鈞教練眼眶不禁有些泛淚，對他而言，黃昶鈞不只是他的老師，更像哥哥一樣的照顧他。

憶起過往，黃昶鈞教練當時在球界的名氣響亮，佳寯教練說他國小就視其為偶像，國中時期終於鼓起勇氣請黃昶鈞教練指導，教練聽到後二話不說、全力相挺。
當年球隊放年假到初五，黃昶鈞教練初二就放棄假期，為他展開魔鬼訓練，這份恩情佳寯教練說他這輩子都不會忘記，高一的時候也不負眾望，奪下青少年國手頭銜。

佳寯教練亦提到球員的反省能力也是成功的要素之一。在他高三的時候，全隊到台東移訓備戰全中運，當時訓練強度極高，清晨六點多就以三千公尺長跑當開胃菜，接著有各式各樣的體能訓練、多球訓練，一天共計四節高強度系統訓練。



幾天下來，身體的疲勞、練球的枯燥乏味都讓佳寯教練感到憤怒不滿，也為此與黃叔發生了衝突。

每每想起此事，他都為自己的血氣方剛感到後悔不已，教練是陪伴隊員最長時間的人，也為球隊操了最多的心，而且沒有苦練，哪來成果？

後來佳寯教練收起了自己的懶散並積極投入訓練，與隊友同心協力在當年全中運拿到了高男團體、男單、與男雙三面金牌。
後來在反思沈澱時，他認為在團隊集訓時，沒有一個人不在生理與心理上承受煎熬，但若能少點抱怨、多些堅持，也能給其他隊員帶來正向能量、凝聚團隊意識，畢竟團隊必須放在個人之前，學長也必須做好榜樣。

最後佳寯教練提到未來會繼續在桌球界貢獻一己之力，而且認為投入自己熱忱的事，才能做得長久，也希望未來有更多的小朋友跟他一樣愛桌球，為台灣桌球做出貢獻！

（備註：本文之內容由受訪者確認同意後登出，照片由受訪者提供）


諮商心理師-曾凱翎授權
資料來源:諮商心理師-曾凱翎 臉書